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會引致過敏反應（又稱花粉症）的花粉，主要包括樹木、青草及野草的花粉，它們相對鮮艷花朵的花粉較輕，容易隨風散播。樹木主要在春天散播花粉，青草則在初夏，而豕草類的野草在夏末才散播花粉。 |
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每種植物每年在差不多同一時期散播花粉，確實的時間視乎日、夜的相對長度，故與地域有關，在北半球越往北走，散播花粉的時間和敏感季節便越遲。 |
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天氣會影響花粉的產生和散播之數量，在 24 小時內，花粉的數量在温暖、乾燥、有微風的清早最高，而在寒冷潮濕的日子最低。 |
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由於花粉可被吹到很遠的地方，在附近的地方除掉相關的植物，作用不大。在城市，都市活動所產生的熱力把花粉提升至空中，所以在地面的數量較郊區低。但由於城市的污染，可加劇花粉的影響，使過敏的徵狀，在致敏源較低的水平便出現。 |
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減少接觸花粉的方法: |
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如可以的話，在花粉的季節，盡少外出，特別是清早及黄昏的花粉高峯時段。 |
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在不使用的時候，將家中及汽車的窗關上。 |
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如有被花粉污染的危險，便不要把衣物掛在室外。 |
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避免在花園或室內購置會產生過敏花粉的樹木。 |
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花粉可透過人或寵物傳開，所以應避免飼養寵物。 |
